Die Winter-Hausapotheke
Publikation des Vereins StrahleMensch
Dieses E-Book ist im Rahmen der Forschungs- und Bildungsarbeit des Vereins StrahleMensch entstanden und vermittelt Wissen über natürliche Unterstützungsmöglichkeiten in der Winterzeit.
Inhalte der Publikation
1. Klarheit für die Winterzeit
- Verstehen, was im Winter häufig aus dem Gleichgewicht gerät
- Einordnen statt panisch reagieren
- Sicherheit im Umgang mit Erkältung, Infekt & Erschöpfung
2. Praxis statt Theorie
- Konkrete Rezepte für Tee, Tinktur, Öl & Oxymel
- Bewährte Wintermischungen & Notfallpläne
- Hilfe auch dann, wenn keine Vorräte angelegt wurden
3. Pflanzenwissen, das trägt
- Wann welche Pflanze gesammelt wird – und warum
- Was wirklich wirkt und wo die Grenzen liegen
- Selbstverantwortlicher Umgang mit Pflanzen & Körper
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